早福康•大健康肠道里藏着10万亿微生物，宏基因组检测到底能查出什么？
79我们的身体从来不是单纯的“单人个体”，而是一个庞大的“共生生态系统”。在人体幽深的肠道深处，栖息着多达10万亿个微生物，包含细菌、真菌、病毒、古菌等上千种物种，这个数量远超人体自身细胞总数。这些肉眼不可...
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我们的身体从来不是单纯的“单人个体”，而是一个庞大的“共生生态系统”。在人体幽深的肠道深处，栖息着多达10万亿个微生物，包含细菌、真菌、病毒、古菌等上千种物种，这个数量远超人体自身细胞总数。这些肉眼不可...
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家里的益生菌，是不是很多人都当成“万能保健品”？ 肠胃不舒服吃两粒、熬夜上火吃两粒、甚至日常没事也天天吃，觉得能调理身体、增强免疫力。 但说实话：绝大多数人吃益生菌，都是在白花钱、瞎进补。 益...
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很多人对肠道的认知，只停留在“消化食物、排出粪便”的基础功能上，觉得只要不便秘、不拉肚子，肠道就是健康的。但事实上，肠道远比我们想象的强大，它不仅是人体最大的消化器官、免疫器官，更是掌控全身健康的“...
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提起帕金森病，大众最熟悉的莫过于手抖、肢体僵硬、行动迟缓等典型运动症状。但很多人不知道，帕金森病的病理改变往往先出现在肠道，再蔓延至大脑。多数患者在震颤、僵硬等症状出现前数年，就会出现便秘、胃肠动...
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很多人只把肠道当成单纯的“消化器官”，认为它的作用仅仅是消化食物、排出废物。但事实上，肠道是人体最大的微生态系统，也是核心的免疫器官。肠道内栖息着数以万亿计的细菌，有益菌、有害菌、中性菌相互制衡，构...
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很多女性提起卵巢问题，第一时间只会关注子宫、卵巢本身，将月经紊乱、早衰、备孕困难的原因归结于熬夜、压力大、内分泌失调。但近年来越来越多的生殖医学研究证实：卵巢早衰的隐形元凶，可能藏在你的肠道里。看...
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管住嘴、迈开腿，是所有人公认的减肥黄金法则。可现实中，绝大多数人都陷入了减肥魔咒：严格节食、坚持运动，体重却纹丝不动；好不容易瘦了几斤，稍不注意立刻反弹，甚至越减越胖。很多人把失败归咎于自己意志力...
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每到盛夏，很多人都会陷入一种奇怪的身体状态：天气一闷热，明明没吃多少东西，却总感觉肚子鼓鼓胀胀，正餐来临毫无食欲，勉强吃两口还会反胃、嗳气，甚至一整天都昏沉乏力。不少人以为这只是天热的正常反应，单...
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很多人养护肝脏，第一反应都是少喝酒、不熬夜、清淡饮食，却常常忽略了藏在腹腔里的“幕后操盘手”——肠道。我们柔软脆弱的“小心肝”，健康状态很大程度上被肠道左右，两者一荣俱荣、一损俱损，这套紧密的联动机制，...
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很多家长都有这样的困惑：孩子总是坐不住、注意力涣散、冲动易怒，上课走神、作业拖沓、频繁小动作，带去检查后被确诊为儿童多动症（注意缺陷多动障碍，ADHD）。长期以来，大家普遍认为多动症只和遗传、大脑发育...
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